אומגה 3 ודגים

מתכונים קומפליט של ג’וס פלאס מחכים לכם כאן

המתכונים הקייציים של ג’וס פלאס מחכים לכם כאן

המתכונים החורפיים של ג’וס פלאס מחכים לכם כאן

השייקים של ג'וס פלאס- שייק קומפליט

הקפסולות של ג'וס פלאס

חוזרים סוף סוף לסטודיו!!!

שיעורי הזום במערכת ממשיכים להתקיים גם כשחוזרים לסטודיו

הנחיות למתאמנים עם החזרה לסטודיו

הנחיות לאוכלוסייה בסיכון לקראת החזרה לסטודיו

שימוש בגומיה בחלל הביתי

הריון בזמן הקורונה

overball

תרגול לנשים בהריון