צ'יה????

עודכן ב: 23 אפר 2020


זרעי צ'יה??? אז בואו נבין יותר לעומר את חשיבות הצ'יה המדוברת לאחרונה... הצ'יה הוא זרעון קטן, עשיר בחלבון, סיבים, סידן, נוגדי חמצון ובאומגה 3 השימוש בו תורם לשינה טובה ורגועה. ומי לא זקוק לאחת כזו????

הזרעונים האגדתיים מתנפחים בקיבה, סופחים מים, יוצרים תחושת שובע לאורך זמן ומונעים התייבשות