סדרת בטן- עם או בלי תינוק :)

עודכן ב: אפר 13

בא לכם כמה תרגילים ממוקדי בטן?

אם יש לכם תינוק קטנטן שלא מאפשר יותר מדי זמן לעצמכם, הוא יהנה מהתענוג ואתן תרוויחו עבודה של ממש. עמית המדריכה מדגימה לכם כמה תרגילים שאפשר לתרגל בבית בימים אלו:


Pilates & More

סטודיו לפילאטיס ותנועה
מור שבת בצלאל
צור יצחק, Israel

©כל הזכויות שמורות לסטודיו פילאטיס אנד מור / עוצב ע"י SITIX