יד שנייה הפכה לחלק בלתי נפרד מעולם האופנה בישראל בתקופה שבה הנושא הסביבתי בוער יותר מתמיד, זו הזדמנות מצוינת להפחית זיהום ולהיטיב עם כדור...

יש משהו מרגש לקום לפני שכל העולם מתעורר, התודעה פתוחה, משהו בתוך השקט מייצר בי המון השראה ורעיונות שמתפתחים בתוך הרגעים האלו. אני הבנתי...

הרבה דברים נאמרים על השיטה הרבה דברים מתרגלים עם הכתובת האלגנטית- "פילאטיס" אבל האם הם באמת כוונת המשורר? האם הם באמת חלק מהשיטה? קבלו...

אחד הדברים המדהימים בשיטה פילאטיס שהיא באמת מתאימה לכולם אבל בהחלט לא כולם מתאימים לה. השיטה מיועדת לכל קשת האוכלוסיה, כל הגילאים והרמות...

אחד הדברים המדהימים בשיטה פילאטיס שהיא באמת מתאימה לכולם, אבל בהחלט לא כולם מתאימים לה. השיטה מיועדת לכל קשת האוכלוסיה, כל הגילאים...

הנטורופתיה והרפואה המשלימה מאמינות בחיזוק מערכת החיסון ובמניעה. איך עושים זאת? לפניכם מספר טיפים שיעזרו לכם לחזק את מערכת החיסון שלכם ככל...

השינה הוא תהליך חיוני לבריאות הגוף ושריפת שומן. ומלבד עזרתה בתפקוד היעיל בחיי היום יום, מחקרים מוכיחים את הקשר בין השמנה לשעות שינה כקשר...

*הקפידו על פינוקים מתוכננים* אז... נכון. מאמינה גדולה שתזונה היא מה שעושה את כל ההבדל. גורמת לירידה במשקל ובזכותה גם שומרים על ההשגים לכל...

*שימו לב לסוכר* זוכר טבעי נמצא כמעט בכל מקום אפילו במזונות שמועילים לנו .אין בעיה לצרוך את המזונות האלה כל עוד השילובים בתפריט מאטים את...